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  • Foto do escritorChef Ana Tomazoni

Hidrate-se!! Dica para esse feriado



A importância da hidratação é um assunto que merece espaço.


Além do bom funcionamento do organismo, a hidratação reflete também na aparência e na textura da pele, sem contar a sua importante atuação na performance de atividades físicas, que também é impactada pela ingestão de água.



E-book de hidratação link abaixo

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