Cozinha do emagrecimento

Cozinha do EMAGRECIMENTO CONSCIENTE

Previsão: confira a programação na escola

Pré-Requisitos: Nenhum

Eu e você sabemos que emagrecer não é uma tarefa fácil. Sempre estamos em busca de perder aqueles quilinhos a mais que tanto incomodam, e as vezes queremos até desistir.

Mas calma! Estamos aqui para provar que existe uma experiência capaz de transformar sua mente, seus hábitos gastronômicos e como consequência, seu corpo.

Entregue-se a essa jornada que contará com a NutriCoach Gislene Rocha e a Chef Ana Tomazoni. Será uma experiência prática, deliciosa e sem dor e que irá transformar sua vida para melhor! Nós garantimos. Curso repaginado.

Falaremos sobre:

• Você quer emagrecer ou ser emagrecido?
• Você está atacando o obeso ou combatendo a obesidade?
• Conheça os diferentes tipos de fome
• Diferenças entre regime, dietas, educação alimentar e consciência alimentar
• Você é o que a sua comida comeu – o que você sabe e sente do alimento.
• Relação entre corpo, peso e satisfação.
• Vamos cozinhar?
• Tão importante quanto o que você come é como você come.

Inscreva-se na Escola Sabor e Saber ou na Clínica Gislene Rocha.