Eu e você sabemos que emagrecer não é uma tarefa fácil. Sempre estamos em busca de perder aqueles quilinhos a mais que tanto incomodam, e as vezes queremos até desistir.

Mas calma! Estamos aqui para provar que existe uma experiência capaz de transformar sua mente, seus hábitos gastronômicos e como consequência, seu corpo. 

 

Entregue-se a essa jornada que contará com a NutriCoach Gislene Rocha e a Chef Ana Tomazoni. Será uma experiência prática, deliciosa e sem dor e que irá transformar sua vida para melhor! Nós garantimos. Curso repaginado.

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Falaremos sobre:

• Você quer emagrecer ou ser emagrecido?

• Você está atacando o obeso ou combatendo a obesidade?

• Conheça os diferentes tipos de fome

• Diferenças entre regime, dietas, educação alimentar e consciência alimentar

• Você é o que a sua comida comeu – o que você sabe e sente do alimento.

• Relação entre corpo, peso e satisfação.

• Vamos cozinhar?

• Tão importante quanto o que você come é como você come.

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Inscreva-se na Escola Sabor e Saber ou na Clínica Gislene Rocha.

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*Necessário número mínimo de participantes